Я регулярно приймаю Омегу 3. Я віддав перевагу олії криля, тому що дослідження показують значно вищу ефективність порівняно з традиційним риб’ячим жиром. Я завжди перевіряю якість Омега-3 за порадою свого лікаря. Багато виробників додають в риб’ячий жир сторонні масла. Це створює зайве навантаження на печінку і знижує працездатність. А перевірити дуже просто: просто поставте капсулу в морозилку на годину. Рибний жир і олія криля пристосовані до низьких температур, тому натуральна Омега 3 не замерзає на морозі і зберігає рідку форму, а інші домішки замерзають, мутніють і мають крижані вкраплення. На фотографіях видно: велика таблетка риб'ячого жиру має іншу олію, капсула помутніла і всередині білої. А масло криля Mega Red має ідеальний склад. Після розрізу з капсули відразу витекла олія. Крім того, капсули невеликі і дуже зручні для прийому. Я однозначно рекомендую цей продукт. Якщо ви вважаєте мій огляд корисним, поставте лайк ♡
